Tất cả những mục tiêu bạn đặt ra trong năm nay sẽ không thể thành hiện thực (một lần nữa) nếu bạn tiếp tục trì hoãn. Sau đây sẽ là 5 tips quan trọng để đưa sự trì hoãn đi chơi xa và không bao giờ trở lại:
Tập trung vào những việc thật sự quan trọng
Công việc thật sự có ảnh hưởng quan trọng đối với bạn, S.M.A.R.T goal của bạn trong năm nay? Công việc nào thuộc về nghĩa vụ của bạn phải thực hiện? Công việc nào đã có thời gian cụ thể phải hoàn thành? Chỉ cần 5 đến 10 phút mỗi ngày, bạn có thể sắp xếp lại công việc để quyết định thứ tự ưu tiên trước sau. Bạn có thể làm công việc này vào mỗi sáng thức dậy hoặc vào buổi tối hôm trước, trước khi đi ngủ.
Sử dụng ma trận Eisenhower để quản lí thời gian
Trong 1 ngày làm việc, chúng ta thường gặp phải những nhiệm vụ bất chợt ập đến, những thay đổi không báo trước, những sự hoãn bất ngờ khiến chúng ta cảm thấy bị quá tải và bị động, không thể tập trung vào việc của mình và kế hoạch đã đề ra. Ma trận Eisenhower là công cụ đắc lực giúp bạn phân chia những việc thật cần thiết và những việc chưa cần thiết đến mức đó.
Việc có thể làm nhanh thì làm luôn
Gửi email, gọi điện thoại hay đơn giản là rửa chén bát không tốn quá nhiều thời gian của bạn nhưng thực tế chúng ta lại hay lấy lí do bận những công việc khác “quan trọng hơn” nên “để sau”. Những công việc nhỏ như vậy cứ chất đống lên và bạn lại thắc mắc tại sao bản thân liên tục bị quá tải.
Chia công việc thành các bước nhỏ
Một phần lý do khiến chúng ta trì hoãn là vì trong tiềm thức, chúng ta thấy công việc quá sức với mình. Năm nay bạn đặt ra mục tiêu 8.0 IELTS rất “máu” nhưng mấy ngày sau bạn lại tự nói với chính mình “Làm sao đạt 8.0 trong khi hiện tại mình mới đang 4.0?” Chia mục tiêu của bạn thành các phần nhỏ, đặt ra thời gian hoàn thành và tập trung vào một phần tại một thời điểm. Nếu bạn vẫn trì hoãn nhiệm vụ sau khi đã chia nhỏ, thì hãy chia nhỏ hơn nữa. Nhiệm vụ của bạn sẽ đơn giản đến bất ngờ.
Vững tin vào bản thân
Đứng trước thành công của người khác, chúng ta hay nghĩ “vì họ MAY MẮN hơn mình”, nó trở thành 1 lời giải thích cho thành tựu mà mình chưa có, rằng mình có cố gắng bao nhiêu cũng chẳng thể được như vậy. May mắn nhất định sẽ nảy mầm theo thời gian và bạn cần chăm chỉ để có được sự may mắn đó. Nếu bạn nghĩ rằng mình không thể làm được thì hãy nghĩ đến thời điểm bạn đặt ra mục tiêu đó. Bạn đã nhắn nhủ với bản thân bạn điều gì? Và bạn đã tin tưởng bản thân bạn đến mức nào?
Thay vì đặt câu hỏi “Vì sao có những người luôn may mắn hơn mình?”, thì hãy tự hỏi “Liệu bản thân đã làm việc chăm chỉ và thông minh?” bởi vì “gặp thời” sẽ chỉ đến với những ai đã chuẩn bị bản thân sẵn sàng cho “thời điểm” đó.
------------------------------------------------
Trung tâm Tư vấn hướng nghiệp và việc làm - Trường Đại học Kinh tế Quốc dân
Địa chỉ: 207 Giải Phóng, Đồng Tâm, Hai Bà Trưng, Hà Nội
Email: CareerCenter@neu.edu.vn
Website: career.neu.edu.vn
Hotline: 0948 007 008